【幸せのパンケーキ】人気メニューのカロリーを調査!カロリーオフできる食べ方は?

photo by shiawasenopancake
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スフレのように柔らかな食感を大事にしたパンケーキが売りの「幸せのパンケーキ」。

様々なトッピングや愛らしいオムレツがそっと添えてあるプレートなど様々なメニューが揃っています。

「幸せのパンケーキ」を食べたいけど、カロリーが気になっている方も多いのではないでしょうか?

今回は、「幸せのパンケーキ」の人気メニューのカロリーを調査してみました。

幸せのパンケーキとは?

こだわり抜いたパンケーキには、秘密があります。幸せのパンケーキではなんと生地の生成から焼き上げまで、およそ20分かけてじっくりと作られるのです。普通の飲食店であれば料理のサーヴはだいたい10分ほど。それでも食べたい!という人たちが日々行列を作ります。

幸せのパンケーキの人気のパンケーキとそのカロリーは?

幸せのパンケーキではどのメニューも間違いない美味しさですが、気になるのはそれぞれのカロリーです。パンケーキは小麦粉から作られるので、どうしてもカロリーが高めに感じるかもしれません。

今回は人気メニュー3つのメニューやカロリーの目安、カロリーオフの食べ方をご紹介します。

幸せのパンケーキ

店名にもなっているシンプルなものなので、他のメニューと比べてカロリーは低め。マヌカハニーとゴージャスなホイップバターがアクセントになったふわふわスフレタイプです。マヌカハニーとホイップバターを使う量でカロリーが前後しますので、気になる方は控えめにするといいでしょう。

商品名:幸せのパンケーキ
値段: 1,100円(税込)
カロリー およそ600~800kcal

バナナホイップパンケーキチョコソース添え

パンケーキにバナナ丸一本とホイップクリームをふんだんに乗っており、濃厚なチョコソースをかけて頂ける贅沢さ。甘さが気になる場合は、少しソースを使う量を調整するとカロリーも抑えられるでしょう。

商品名: バナナホイップパンケーキチョコソース添え
値段 :1,320円(税込)
カロリー :およそ710~800kcal

サーモンとアボカドのチーズムースパンケーキ

幸せのパンケーキのミールメニューは、全粒粉のパンケーキとおかずのみでカロリーは低め。その中でもアボカドなどが乗っており、カロリーが少し高めのメニューです。他のミールメニューは、これより低めだと思ってよいでしょう。

商品名: サーモンとアボカドのチーズムースパンケーキ
値段 : 1,480円(税込)
カロリー: およそ800kcal

幸せのパンケーキは店舗限定メニューも!

幸せのパンケーキはたくさん店舗がありますが、店舗毎に食べられるメニューが異なります。

店舗限定メニュー例

  • 有機抹茶の小倉バターパンケーキ 黒蜜添え(京都限定)
  • 黒胡麻ときな粉クルミのパンケーキ(金沢限定)

など。詳しくは幸せのパンケーキのHPで確認できます。

幸せのパンケーキ 混雑状況は?予約できる?

幸せのパンケーキは、ランチからティータイムにかけての時間帯に混雑が予想されます。また、予約する場合には公式サイトからオンライン予約のみ受け付けています。電話での予約は不可のため、ご注意を。幸せのパンケーキでは個室などの用意もあるため、事前予約が断然おすすめです。

予約はこちら↓

幸せのパンケーキHP

店舗情報
店名: 幸せのパンケーキ 表参道店

住所: 東京都渋谷区神宮前4丁目9−3 清原ビル B1F

営業時間: 平日10:00~19:00(LO18:15)、土日・祝9:00~19:30(LO18:40)

定休日:不定休